- 170318 - lördag


Frukost:


Lunch:


Middag:

"Efterrätt":

- 170317
Dagenvägning: 91,1
Sist jag vägde mig vägde jag 90,9 så jag har hållt mig på ungefär samma vikt och det är bra. Mitt delmål är att komma ner till 88 tills vi åker till London 💪
- frukost:

Lunch:

Middag:


- 170316 - Fika


Torsdag:
- jobb
Fikade på wayness coffie med Elina sandra o viktor
Frukost:

Lunch:

Middag:

- 170315 - Musikquiz 🙌
Onsdag
- jobb
Hundvakt
- Musikquiz på cromwell med Sandra, Emma, Angelica och Sebbe.
Frukost:

Lunch:

Middag

Fika:
Glass med colasås


- 170314 - crazy thuseday
-
Tisdag
-
FRUKOST:

Lunch:

Mellanmål:

Middag:



- 170313 - ny vecka
- MÅNDAG
☆
Gick till jobbet
Jobbade från halv nio till 15
Gick förbi ica och köpte nutrilett smothie
Rengörings medel till toan
Babyspenat
Kvarg o rissufrutti
Frukost:

Lunch:

Vaniljbulle
Middag:

- Efterrätt

Idag när jag bytte om på jobbet så ställde jag mig framför spegeln och passade på att ta en bild pch och ibland behöver man se verkligheten. Jag är så besviken på mig själv att jag har har gåt upp allt jag har kämpat med att få bort. Vad var det som hände egentligen? 😔 var så nära att komma ner till mitt mål. Men är bara att kämpa sig neråt igen. 🙏🙌💪


- 170312 - i huset
Frukost:


Lunch:

Middag:







- 170311 - Lördag
Lördag:
Jag & Jocke var på ikano och köote skor på Xxl sen var vi inne på ikea.
På kvällen så åt vi smörgåstårta med familjen o glodde på mello finalen. Robin Bengtsson vann 👦dock hejjade jag på Jon Henrik.🙌
Frukost:

Lunch:


- 170310 - Fredag



- 170308 - Musikquiz
- Frukost
Nutrilett shake
Lunch:

Middag:

Kvällsmål:
- 170307 - snöar

Frukost:
Nutrilettshake
Lunch:

Fika:

Middag:

- 170306 - Måndag
Frukost:
Nutrilett
Lunch:

Middag:
Köttfärsås och babyspenat
Fika:

- 170305 - Vasaloppet


Frukost:

Middag:

Lite ostbågar
- 170304 - Lördag
Dagensmat:
- Frukost:
Nutrilett
Lunch:

Fika:

Middag:

Chips o dipp till mello
- 170303
Frukost:
Filmmjölk o banan
Lunch:

Middag:

Och Lite chips och kakor
- 170302 - 3 kg
Dagens vikt: 90,9
Det betyder att jag har gått ner 3 kilo. Det går neråt sakta men säkert :)
Frukost:
-

-
Lunch

-
Middag

- 170301
Dagensmat:
-
Frukost:

- Mellanmål
Propud caramel
-

Fika:

-
Middag

- 170228 - Bortbjuden


TISDAG:
° gick till jobbet
° varit på stan
° blivit bortbjuden på resturang av Angelica, Sebbe, Sandra på Lionbar
Dagens mat:
FRUKOST:

Lunch:

Middag:

- 170227 - Måndag
Frukost:
Nutrilett
Lunch:

Middag:

Fika:

- 170226 - Söndag
Idsg har vi tagit det lungt o glott på skilda värdar
Mat idag:
BRUCNH:

Mellanmål:

Plus risofrutti plus "luffare" + en halv semla.
INTE KUNNAT ÄTA NÅGOT pga uppkördhet. :/









